Como liderar uma equipe, uma empresa ou até mesmo uma família sem antes aprender a liderar a si mesmo? Essa é a provocação central do livro “Escolha ser +FFRI: e seja +LIVRE todos os dias da sua vida”, escrito por Bertran S. Filomena e Júlia Neves. A obra nasce de uma vivência pessoal do casal, que transformou desafios em aprendizados e criou um direcionador de vida chamado +FFRI — ser mais Feliz, Fit, Rico e Inteligente.
A partir dessa filosofia, Bertran e Júlia eliminaram distrações, organizaram prioridades e passaram a aplicar escolhas consistentes em busca de resultados de longo prazo. O efeito dessa prática é o alcance de uma vida mais plena, com espaço para aquilo que realmente importa: a Liberdade (+Free). O livro reforça que felicidade, saúde, riqueza e inteligência não podem ser transferidas, compradas ou recebidas como presente. Elas precisam ser construídas diariamente, com disciplina, constância e consistência. E, justamente por isso, não se trata de um livro de autoajuda com fórmulas prontas, mas de um material que integra filosofia, psicologia, liderança, finanças, estratégia, espiritualidade, gestão e economia comportamental em um modelo prático, testado e aplicado no dia a dia pelos próprios autores.
Dividido em três grandes partes, o conteúdo convida o leitor a refletir e agir:
- O Objetivo: identificar o topo da montanha que deseja alcançar — a Liberdade;
- A Chave: compreender o poder das escolhas como motor da transformação;
- O Caminho: aplicar, de forma prática, 14 princípios fundamentais no cotidiano.
Com linguagem clara, direta e envolvente, Bertran e Júlia inspiram o leitor a abandonar o “modo automático” — marcado pela mesmice, vitimismo e mediocridade — para viver de maneira mais consciente e intencional. “Esse é um livro de gestão, mas de Gestão de Vida. Foi escrito com carinho e propósito, para guiar e orientar pessoas a conquistarem seus objetivos com disciplina e constância, sem atalhos e sem imediatismo”, afirma Bertran S. Filomena.
Mais do que um método, “Escolha ser +FFRI” é um convite: deixar de ser prisioneiro da tristeza, da doença, da pobreza e da ignorância e optar por uma vida mais livre, saudável e significativa. A obra pode ser adquirida ao valor de R$ 59,90 pelo site maisffri.com.br.
Sobre os autores:
Bertran S. Filomena é empresário, estrategista de negócios, mestre em Administração, pai da Sophia e entusiasta do autodesenvolvimento.
Júlia Neves é advogada, doutora em Direito, professora universitária, esportista e acredita na harmonia entre carreira, bem-estar e vida em família. É mãe da Sophia e parceira de vida de Bertran.
Link com fotos : https://drive.google.com/drive/folders/13DKubjFycRh034P6xcPNy50mEDkVze8d
SERVIÇO
O QUE: Livro “+FFRI – +Feliz +Fit +Rico +Inteligente”
AUTORES: Bertran S. Filomena e Júlia Neves
EDITORA: Buqui
PÁGINAS: 248
PREÇO SUGERIDO: R$ 59,90
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